疫情那段时期，各种各样的谣言就好像病毒一模一样在网络范围之内进行扩散，对防控工作造成干扰，并且还加剧了社会的恐慌情绪。识别以及抵制谣言，跟做好个人防护一样非常重要，这和每个人的理性判断能力相关，而且也和整个社会的稳定情况相关。
谣言为何层出不穷
疫情的这段时期当中，信息的需求急剧增加，然而权威信息的发布情况呢，有时候其存在着滞后的状况，或者呢不够具体详细，如此这般，这便因此给谣言的滋生留出了空子，许多人由于出于对自身安全方面的担忧，会心急火燎地去搜寻任何和疫情有关联的消息，涵盖治疗方法、物资供应这种，以及政策动向，这样的一种心态很容易被造谣者加以利用。
有些是怀有吸引流量以及关注的目的，借助编造令人震惊的消息来获取眼球，有的造谣者动机繁杂且多样，还有些或许怀揣着别的目的，有意制造混乱。这些谣言常常裹着“内部消息”、“惊人发现”的外皮，利用大家的恐惧和善意去实施传播，其具备的破坏力不可小看。
典型谣言及其危害
2020年2月上旬，一条有关“解放军会全面接管武汉”的消息，在社交平台疯狂传播，宣称部队要实施封户以及配给。虽说军方奔赴武汉支援这是实情，然而“接管城市”这种说法完全是毫无根据的。这种谣言不但歪曲了人民子弟兵助力抗疫的初衷，还人为营造出紧张氛围，扰乱了正常的防控秩序。
处于同一时期，北京、上海、广州以及其他许多地方，都曾流传过“政府设定特定地点以低价投放口罩”这样的虚假消息，这些消息还附带了详尽的药店名单。这使得众多市民白白跑了一趟，并且挤占了公共资源，同时还加剧了市场的混乱状况以及民众的失望情绪。此类关于物资的谣言频繁出现，消耗了社会信任，对真正物资调配的效率造成了影响。
信谣传谣的心理根源
面对不确定性高的危机情形，人们易于萌生“宁可信其有”的心理状态。尤其是当谣言内容跟自身利益关联程度极高时，臂如健康面临威胁或者物资出现短缺状况，这种心理会愈发强烈。转发举动有时被赋予了“提醒亲友”的善意性质，然而却在无形中变成了谣言的“二传手”。
有一部分传播者，不是全然没有判断力，而是在焦虑、无聊或者从众的心态促使之下，没有经过核实就随意转发了。网络环境具备匿名性以及即时性，这极大地降低了传谣的心理门槛还有成本，致使一条假消息能够在极短的时间里触达成千上万的人。
法律对造谣传谣的规制
我国相关法律针对网络谣言有着明晰的制裁规定，借助《治安管理处罚法》以及《刑法》，要是编造、故意去传播虚假信息，并且严重扰乱了社会秩序这一情况，将会面临拘留、罚款，甚至是有期徒刑的惩处安排。在2020年疫情那段时期，各地公安机关已经依据法律查处了好多起造谣案件，进而发挥出了震慑效果。
网络平台同样承担着主体责任，相关法规规定平台要构建起完善的谣言监测机制。还要建立识谣机制以及处置机制，对于确认为谣言的信息要进行标签处理。或者实施限流举措，甚至予以删除。用户拥有向平台举报违法和不良信息的权利。也有权向网信部门举报此类信息，以此共同参与到网络空间的治理当中。
个人如何有效辨识谣言
碰上海量信息时，得先去查看信息的来源之处。要优先去信赖由政府部门的官方网站、权威的新闻媒体以及官方政务新媒体账号所发布出来的消息。对于那些来源不清楚的信息，特别是那些宣称“内部流出”、“朋友透露”的信息，务必要保持高度的警惕。
关键在于学会交叉验证，切莫仅依据单一渠道或者一则截图就作出定论，可以试着运用关键词进行搜索，瞧瞧其他权威渠道有无类似报道，或者官方有无已经辟谣，对于数据、图片以及视频，同样要留意其时间、地点以及上下文有无被篡改或者断章取义。
共建清朗网络空间
不仅抵制谣言是个人所肩负的责任，而且还需要社会共同协作。媒体应当强化事实核查工作，及时去发布准确无误的信息，借以压缩谣言得以生存的空间。社区、单位等同样应该主动去传播科学防护方面的知识以及权威政策的解读内容，搭建起可靠的信息沟通桥梁。
网络环境之中，每个人都占据着一部分。于按下转发按键之前，增添一份思考，当听闻惊人消息之际，多进行一份求证，如此这般便是对抗疫的支持。从自身开始着手，不去制造谣言，不轻易相信谣言，不进行传播谣言，借助理性以及事实筑牢另外一道“防疫墙”。
虽疫情终会过去，然而我们于其中所学到的批判性思维以及信息素养，却将会让我们终身从中受益。在处于信息爆炸的那个时代里，你可曾因某一条谣言而致使自己感到困惑或者焦虑，又是怎样去查证并且走出那误区的呢？欢迎你来分享你的经历以及心得，要是觉得这篇文章有启发作用，也请点赞从而让更多的人能够看到。
